Fortræning

 

 

Der er mulighed for op til Grundlovsløbet at komme i form samt ikke mindst blive fortrolig med ruterne.

Alle er velkommen til at deltage i fortræningerne som starter fra Banegårdspladsen 4 ved teatret/Mammutpladsen:

onsdagene den 11/5, 18/5, 25/5, 1/6,  kl. 18.30.

Der løbes i 4 grupper med fartholder og vejviser fra LIUF-LØB i tempoerne:

5:00 min/km

5:30 min/km

6:00 min/km

Hyggehastighed

Tag gerne naboer, venner, bekendte, kolleger eller familien med.